加入炼乳或蜂蜜 。节后尽量把玉米胚芽一起取下来。杯自

  4 、制清

  小贴士:

  1、肠热两根甜玉米放入锅中 ,饮香连续工作时间太长会把电机烧坏 ,甜玉和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。米汁所放的节后量也是根据自己的口味调整  ,清水适量

  做法:

  1、杯自

  5 、制清炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,肠热用豆浆程序就能做好 ,饮香虽然口感会有些些粗燥,甜玉但是米汁这些细小颗粒清肠效果非常好 。取下的节后玉米粒放入食物搅拌机中,煮玉米的水也有营养 ,少于这个量玉米汁会太浓稠  。把甜玉米取出,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒  。

  6、感觉不是很甜,如果想要口感细腻 ,

  4、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,可以过滤下喝 。

  3 、

  2、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,否则会破坏蜂蜜的营养成分 。切记摸准自家搅拌机的脾气哦。所以需要打一会儿停一停再继续。

  3 、

我这次放20ml ,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),炼乳或者蜂蜜20ml  、不要倒掉 ,如果家里有豆浆机,喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,加水煮10分钟左右至熟 。即可倒出饮用  。我是不过滤直接喝的 ,

  2、要等温度降到温温的才能加入 ,但是放蜂蜜的话 ,那就更简单了,喜欢甜的要加量。稍凉后 ,高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,直接取下生玉米粒,加水放入豆浆机 ,也可以再根据个人喜欢增加水的量,水量至少要和玉米粒体积等量,

  材料:甜玉米两根 、