你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？藏不长寿
赶紧去补补历史知识吧！如皋市委宣传部 供图
数据显示 ，住岁
如皋城市风景
。骑轮养生刻进DNA在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，原还
玩开心了
吃饭问题，藏不长寿如皋市委宣传部 供图
百岁坊 、住岁如皋市委宣传部 供图
先看下如皋“长寿天团”档案 ：
截至2026年2月17日——
60周岁以上老年人口：474467人
百岁老人总数 ：672位
其中105岁以上高龄老人 ：26位
最长寿者：110岁
就这数据 ，骑轮这些都是原还基本操作 。如皋市委宣传部 供图
国庆假期 ，藏不长寿
回家喝一碗热乎乎的住岁玉米糁粥 。谁看了不说一句：慕了 。骑轮
当然也要安排得明明白白 。原还
也沉淀出当地人的藏不长寿“养生秘诀”。亲情温润内心 ，住岁
……
如皋中国长寿城 。骑轮“饭菜清淡又软烂 ，
是家家户户餐桌上的“必吃菜” 。看一看呢 ？
友情提示 ：
去可以 ，
生活在这里真是舒畅 。
老人在体检 。村医会定期过来帮老人量血压 、
构建品牌协同发展“新雁阵”。百岁祠 、开门近水” ，
老人在文娱活动
。特别适合我们老年人。如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，
百岁老人与家人合影 。还是家里的“精神支柱”。家和润心 ：94%的百岁老人与子孙共同生活
长寿 ，
“头疼脑热下楼就能看”
一句家常话 ，北宋胡瑗 、黑发浓密。答案可能是——
110岁 ，邻里和睦 ，
累计完成5157户适老化改造 ，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。
如皋城市风景 。这里的城市绿地率竟然高达40% ，方能安然度日。
子女婚后分户比例远低于周边地区 。如皋市委宣传部 供图
这样的踏实正在如皋遍地开花：
全市已建成38个农村互助养老睦邻点 ，
牌局不急 ，
共同构筑起
如皋独有的长寿文化基因。
谁不想去走一走、
而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。别轻易住下，早餐就是一碗清粥配上时令小菜。吴树建 摄
夕阳无限好，百岁巷 、
简单清淡的饮食 ，家庭温润心灵，
如皋城市风景
。不 ！服务守护晚年，家务照干；
105岁 ，如皋市委宣传部 供图
是不是现在就想知道
如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？
往下看 ，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人 。
建成2个省级“味稻小镇”
和14个省级绿色优质稻米基地。这是如皋老人的生活日常 。
如皋建成25家智慧助老食堂 ，
生态滋养身体 ，白萝卜这些本地特产 ，九十随便找，如皋市委宣传部 供图
这片富硒沃土，
当地还有句顺口溜 ：
“六十小来七十俏 ，
磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，
如皋东陈镇张家庄西百岁桥 。更离不开暖心的家庭氛围 。八十满街跑，不只靠吃和环境，
城乡养老服务网络越来越完善。如皋市委宣传部 供图
截至2025年末 ，
也成了老友相聚唠嗑的好去处 。
如今已是五世同堂，凑活吃饭的难题 ，
富硒稻米 、滋养出硬朗的身体 。
养老睦邻点隔壁就是村卫生室，
一方水土养一方人 。
就是如皋天然的长寿底气 ：
土壤中的有机质含量最高达30g/kg ，如皋市委宣传部供图
水土养人 ？难道是玄学？
不，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿 既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，百岁精神好。 硒含量是全国平均水平的5倍 。住了容易不想走 。月均服务达9万人次 当然了 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ，测血糖 。 尊老爱老的传统 ，都给你准备好了 ！  如皋如城街道一老一小邻里食堂 。看电视
，早已刻进城市的骨子里 。 服务暖老 ：25家智慧助老食堂， 如皋用多元方式解锁长寿密码 。  如皋长寿探秘馆 。不
，诉说着千百年以来 如皋人对长寿的向往 。黑塌菜 、  老人在锻炼 。”你以为这是段子？ 不， 三国吕岱 、 尊老敬老 、徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ，搭配有道”。 网友们，如皋市委宣传部 供图 你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率， 月均服务达9万人次 。开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料？ 在江苏如皋 ， 如皋人讲究“淡杂鲜野 、  关爱老人活动。如皋市委宣传部 供图如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字 ， 老人们围坐在一起打长牌 、  如皋绿色优质稻米基地。人间重晚晴
。如皋市委宣传部 供图“推窗见绿 、  志愿者看望老人与家人。说说笑笑好不惬意， 道出了这里最踏实的安全感 。饭香已至 ，  王改英老人(左二)与家人 。”食堂解决了老人做饭难 、 几十年如一日 ， 家和心宽 ， 水土滋养身体 ，百岁桥 、 传承《黄帝内经》“食饮有节”理念， “我们这儿的水土养人 。 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活 ， 如此让人心动的如皋，产业赋能发展 。 得天独厚的地理条件，如皋市委宣传部 供图 这下看懂了吧 ！百岁井 …… 这些遍布城乡的老遗迹 ， 这里地处长江三角洲冲积平原 ，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人 ， |