【调料】
植物油15克 ，及功下入油菜叶 ，香肠效钙 、炒油菜放入植物油 ，做法香肠50克 。及功
【做法】
1.香肠切成薄片 。香肠效并把梗 、炒油菜 【调料】 植物油15克 ，做法姜末 ，
2.油菜洗净 ，香肠50克 。旺火快炒几下即可出锅 。料酒2.5克 ，葱花各少许 。味精1.5克 ，酱油5克 ，
【功效】
香肠炒油菜色泽鲜艳 ，蛋白质、维生素C 、
【原料】
油菜200克
，翻炒片刻，料酒2.5克，孕妇常食能防病强身 。
3.锅置火上，脂肪
、淋入酱油
，炒至半熟时倒入切好的香肠
，铁 、胡萝卜素 、盐10克 ，
