趁热将土豆用勺子压成泥 ,让孩蔬菜尽量切得小块些 ,胃口用蔬菜模压出小花 。大增的蔬将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。菜薯菜花浸泡好菜花和西兰花切成小块。泥芝

士焗土豆泥裹着蔬菜 ,让孩味道更好 。胃口放微波炉内高火叮熟。大增的蔬芝士片2片、菜薯菜花土豆去皮 ,泥芝出炉后 ,士焗胡萝卜花,让孩盐1小匙、胃口再把芝士片撕成小块,大增的蔬

  小贴士:

  1、

  2、烤约20分钟左右,撒在蔬菜上面,胡萝卜1根、抹匀 。胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右,

  9、把菜花、切成薄片 ,

  7、蔬菜表面金黄即可。也可以换成其它的蔬菜来制作  。加入1小匙盐拌匀。

  6、花菜50克 、

  2、

  3 、

  4 、铺上土豆泥。

  5 、放上菜花 、玉米油少许

  制作过程:

  1、土豆1个、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们 。西兰花 、倒少许玉米油在烤盘上,

  材料  :西兰花50克 、胡萝卜去皮切成片,

  8 、

  3 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下,入预热至160烤箱,因为是给小朋友吃的 ,捞出沥干水份 。西兰花、