红枣、南瓜枸杞,花生红枣花生米20粒 、南瓜南瓜切成2半 ,花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可。南瓜

  2、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜放入花生、花生红枣

  原料:小南瓜1/2个 、南瓜大火煮滚后,花生红枣锅中倒入适量清水,南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣红枣4粒、南瓜枸杞15粒 、花生红枣

  3 、南瓜转小火煮10分钟 。

蜂蜜2大勺。

  做法:

  1、

  4、