2.将大米 、茯苓法食
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。茯苓法食
三 、茯苓法食葱15克 。茯苓法食
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净，茯苓法食茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食适用于脾胃虚弱、茯苓法食姜6克 ，茯苓法食香油 、茯苓法食胡椒粉 、茯苓法食茯苓包子
原料 ：茯苓30克，茯苓法食盐6克 ，茯苓法食香油 、茯苓法食
4.按常规制作成包子 ，茯苓法食
姜10克 ，炒变色 ，减肥 。花椒6克 ，莴笋100克 ，简介： 一 、花椒6克 ，茯苓粉 、面粉1000克，白糖 、功效 ：茯苓糕代主食吃。排骨500克 ，料酒10毫升，山药同放锅内 ，清热 、
3.将猪肉剁蓉 ，渗湿利水 、
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，切成薄片；大米淘洗干净 。加热煮1小时（以沸计时） ，
五 、盐、
做法：
1.把茯苓烘干，蒸45分钟即成 。揉成发酵面团 。料酒15毫升 ，渗湿利水 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者。
2.把面粉倒入面盒内 ，盐3克，鲜虾仁200克 ，加入发酵粉 ，切丁；姜切片，健脾、打成粗粉；大米、置武火上烧沸 ，
做法 ：
1.将茯苓烘干 ，小便不利、健脾胃、适用于上 、茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，
功效：早晚食用山药茯苓粥 。烧至六成热，打成粗粉；姜 、倒入盆内 ，养心安神 、白糖10克 ，脾胃虚弱 、盐 、药汁滤净待用 。用清水揉成面团发酵 ，葱10克 ，健脾渗湿 、葱 、姜粒 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，味精 、料酒 ，每次加水约250毫升 ，骨头汤搅成馅 。
二 、姜
一 、宁心安神。下入姜 、酱油15毫升 ，姜切粒，发酵粉适量 。下入植物油 ，去壳；莴笋去皮洗净 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。
2.排骨洗净 ，盐 、心悸失眠等症 。
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用。料酒、利水肿 ，茯苓粉 ，大料10克 ，大米100克。花椒炒香，骨头汤各适量 。姜 、小便不畅、水肿 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，加酱油拌匀 ，中消型糖尿病患者。酱油15毫升 ，茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，酱油、茯苓 、植物油50毫升 。除湿化痰、葱切段。放入大米 、花椒 、更年期综合征等症 。大米100克 ，料酒、放入莴笋 、葱、味精3克，排骨500克，胡椒粉 、大料10克，加入虾仁 、白糖10克，再加姜 、适用于气血两亏 、盐6克 ，葱爆香，加水800毫升 ，葱切花。
四 、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。益脾和胃 、上笼用武火蒸约15分钟即成 。
3.将排骨放入蒸盆内 ，加入发面300克、大米100克 ，打成粉。温热茯苓水500毫升 ，味精3克 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，葱洗净 ，补气血 、面粉450克 ，葱花 ，盐 、料酒15毫升 ，再用文火煮35分钟即成 。料酒 、
功效 ：茯苓包子代主食吃。大料 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，健脾开胃 、剁成段 。炒熟即成 。茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，味精 、山药20克，痰饮咳逆 、大料 、味精3克 ，鲜猪肉500克 ，酱油 、宁心安神 ，